頸椎病，又稱頸椎綜合癥，是由于頸椎增生刺激或壓迫頸神經根，頸部脊髓，椎動脈或交感神經而引起的綜合征候群。
現今社會生活節奏快、壓力大，長期伏案工作，不注意頸椎保健，導致頸椎病發病率逐年升高。
頸椎病的高發群體
1、辦公室工作人員：頭頸部長期處于單一姿勢位置，致局部負荷過度，損傷局部椎間盤、韌帶等。
2、 頭頸部外傷人員：一些病人因頸椎骨質增生,頸椎間盤膨出,椎管內軟組織病變等造成頸椎管處于狹窄臨界狀態，外加頸部外傷常誘發癥狀的產生，甚至引起癱瘓。
3、頸椎結構發育不良人員：先天性小椎管也是發病基礎，頸椎中央椎管、神經根管狹小者頸椎病的發病率比正常人高1倍。
4、 有以下不良習慣的人員：躺在床上看電視、看書, 低頭玩手機，高枕, 坐位睡覺，躺在車上睡覺等。
此外，不適當的頸部推拿、按摩也可加重頸椎病，甚至導致癱瘓發生。
頸椎病的臨床表現
輕者表現為頸項疼痛，向枕部或肩及上肢放射，伴有麻木感。重者出現頭暈、惡心、嘔吐、上肢或下肢，一側或兩側的麻木，酸軟無力，頸顫臂抖，如活動不便，步態笨拙，走路不穩，以至臥床不起，甚至呼吸困難，四肢肌張力高，腱反射亢進，淺反射減弱或消失，出現病理反射等感覺或運動障礙。
日常生活中如出現頸項部疼痛，應警惕頸椎病的發生，這是機體對疾病的預警信號，它想告訴你該讓頸椎休息了。頸肩背部不適的時候，大多是長時間的伏案工作導致的勞損，進而形成筋膜炎，若不在早期加以控制或鍛煉，會轉為慢性，容易反復發作給頸椎病留下病根。
頸椎病的中醫治療
中醫認為本病乃本虛而標實，主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，外傷，勞損是誘因，由于本病往往虛實夾雜，癥候復雜，一般藥物很難根治。中醫中藥從辨癥著手，長期臨床實踐用藥，對治療頸椎病有著非常有效的獨到治療方法和經驗，根據發病癥狀與影像學檢查結果，采取不同的治療方法，如中藥內服、牽引、膏藥外敷、推拿按摩等。
中醫中藥治療頸椎病，具有疏通經絡，滑利關節的作用，能有效地解除小關節紊亂對頸部神經及血管的壓迫；能緩解肌肉筋膜的痙攣，起到鎮痛的效果；能去除頸部受到的風寒濕氣，促進周圍氣血運行。
膏藥外貼，能促進局部血液循環，消腫，消炎、緩解疼。，膏藥貼于體表穴位刺激神經末梢，活血化淤，通經走絡，開竅透骨，祛風散寒�；馔怀鲈錾黾永w維環彈性，從而恢復骨骼的正常結構。
頸椎病治療癥狀緩解之后要注重保健，頸、肩、背保暖，避免長期低頭，合理用枕，適當功能鍛煉是取得長遠療效的關鍵。
頸椎病的注意事項
1. 長時間伏案工作，盡量起來活動10分鐘。
2. 樹立正確的心態，掌握用科學的手段防治疾病，配合醫生治療。
3. 加強頸肩部的肌肉鍛煉，在工作空閑時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強。
4. 糾正不良姿勢和習慣，避免高枕睡眠，不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視。
5. 注意頸肩部保暖，避免過度疲勞。
6. 避免急剎車時頭頸受傷，避免跌倒。
頸椎病三分治療七分鍛煉，日常生活中，應自我注意，時刻預防。當自己頸部發生疼痛難以好轉時，應立即就醫。
