• 春天為何頸肩腰腿痛患者增多？
• 中醫(yī)治療筋骨損傷問題為什么要
• 冬天為什么會容易腰痛？中醫(yī)如
• 哪些動作可造成腰部損傷？
• 有些腰腿痛疾病不可隨意做按摩
• 腰肌勞損的病因及保養(yǎng)
• 腰腿痛和經(jīng)絡是什么關(guān)系？
• 中醫(yī)對腰腿痛的病因是怎樣認識
• 吸煙與腰背痛有關(guān)系嗎?

 天冷了，腰痛毛病的人越來越多，出現(xiàn)在各個年齡階層的人們身上。那么腰痛到底是從何而來？腰痛應該如何治療呢？

有些人勞累過度，沒有得到很好的休息，就會容易腰疼，而有些人是因為著涼得了腰疼，更多的人是因為，體力勞動或者姿勢不注意才得了腰疼的毛病。

第一種原因，著涼。在冬季，著涼很普遍出現(xiàn)。特別是上班一族，在午休時，如果平時趴著睡，容易把腰部露出來，那么就很容易著涼，就意味著可能腰疼。通常的表現(xiàn)則是腰直不起來，如果值的話就會疼。這個時候依然應該盡量躺著，減少活動的必要。同時注意腰部的保暖，如果效果太差的話，可以根據(jù)醫(yī)生的建議選購一個護腰。時尚腰部的保暖對我們每個人都很重要。而在冬季里，女性因為穿著都比較清涼，所以更容易出現(xiàn)腰疼的毛病。

第二種原因是腰肌勞損。出現(xiàn)的原因有很多，但更多的是因為生活太過勞累或者長時間姿勢不到位，導致腰部出現(xiàn)的問題。常見的比如一些白領(lǐng)和司機，都容易出現(xiàn)腰肌勞損的問題，而一些體力工人，他們也有腰肌勞損的問題。這個病時好時壞，休息時可減輕也有可能加重，首先就是通過鍛煉，緩解腰肌勞損的問題，同時要注意姿勢的問題，或者進行一些膏藥敷貼推拿按摩、藥物治療等等。

第三種是腰椎間盤突出。在現(xiàn)代社會，腰椎間盤突出變得越來越低齡化。甚至很多年輕人都已經(jīng)得了這個病，在以往，這個病只出現(xiàn)于中老年人身上，現(xiàn)在越來越多，年輕人也有了這個病。它的疼痛表現(xiàn)方式非常多，又甚至有麻木的出現(xiàn)，所以治療比較復雜。當腰部的浮動比較大或者受寒受潮，都有可能會出現(xiàn)腰椎間盤突出。冬季腰痛，除氣候寒冷誘因外，還與患者的體質(zhì)、生活、就寢習慣等密切相關(guān)。

現(xiàn)代人不注意調(diào)補腎之根本，故腎多虧虛。且年輕一代多注重外表穿著，卻不注意身體冷暖需與四季相適應；特別是南方，早晚寒涼、日中燥熱，為了方便和“形象”，很多人干脆不多穿衣褲。其次，中醫(yī)認為冬天是比較適合進補的時間段，可現(xiàn)在的人冬天卻還在吃雪糕、喝生啤等生冷食物。此等寒冷濕濁外邪侵襲人體，加上體質(zhì)腎虛，不足以抵抗外邪，便形成了腰痛。

冬季治療腰痛的方法有很多，中醫(yī)治療是最為受歡迎的一種，因為中醫(yī)治療腰痛沒有副作用，效果也非常好，安全、方便、費用低廉

在中醫(yī)看來，腰椎間盤突出是一種疲勞性疾病，所謂"積勞成疾"也。由于長期勞累，體質(zhì)虛弱，中醫(yī)稱"肝腎虧虛"，所謂"肝主筋"，"腎主骨"，肝腎虧虛則筋骨不健，腰椎之間的軟骨盤因疲勞而松弛，不能承受軀體重量的壓力而被擠壓出于椎體范圍之外，向四周突出稱膨出，偏向一側(cè)稱突出。向后突出擠壓坐骨神經(jīng)的根部，神經(jīng)根受刺激而水腫，引起沿臀部至大小腿整個一條神經(jīng)經(jīng)過的部位都酸脹疼痛麻木。

而中醫(yī)治療腰椎間盤突出就有著多種方法來實現(xiàn)，中醫(yī)中藥有著溫經(jīng)通絡、行氣活血、散寒止痛的功效，對腰椎病的疼痛及下肢麻木、疼痛有很好的療效。中醫(yī)治療腰椎間盤突出秉承中醫(yī)治病“整體施治，辯證施治”的原則，對腰間盤突出采用“內(nèi)外兼治”之法，中醫(yī)認為腰椎間盤突出的發(fā)病原因是由于氣滯血瘀、風寒濕等因素所致，要想從根本上治療腰椎間盤突出就必須找到病因，而不能簡單的只針對某處病灶進行治療。針對腰椎間盤突出的發(fā)病原因，采用純中草藥內(nèi)服對腰間盤突出患者進行身體內(nèi)部的整體治療，其治療目的是疏通經(jīng)絡，改善局部血液循環(huán)，加速局部細胞、組織液的代謝能力；進而對其病灶部位進行外敷膏藥，由于外敷用藥是采用純中草藥制成，可快速滲透身體病灶部位，在短時間內(nèi)可快速緩解癥狀，消除病痛。這樣一來，對于腰間盤突出的治療可達到“內(nèi)外兼治”的目的。中醫(yī)中藥治療“內(nèi)外兼治”法腰椎間盤突出可在短時間內(nèi)緩解癥狀，并且復發(fā)率極低。

    中醫(yī)中藥“內(nèi)外兼治”治療腰椎間盤突出的優(yōu)勢：
    1.中醫(yī)中藥治療腰椎間盤突出的優(yōu)點之一、在不損傷任何機體的 情況下，通過中藥內(nèi)外兼治從根本上治療腰椎間盤突出。
    2.中醫(yī)治療腰椎間盤突出有己病及末病一起治療之功效，治標治本防止病情的復發(fā)。
    3.中醫(yī)辨癥用藥可以在治療的病變椎體的同時防治其他椎體的退變，給患者體質(zhì)一個修復康復的過程。

在腰部的病痛之中，往往因為受寒受潮，過度勞累出現(xiàn)的問題最多，所以平時要注意保暖，保護好自己的腰部，畢竟腰部是人體的中樞，當你腰部不行之后，人做什么都感覺特別的累。